Engagera dig
Det finns flera olika sätt att engagera sig i Hjärnkoll i Västerbottens Län för dig som också vill öka kunskap och minska stigma kring psykisk ohälsa.
Bli ambassadör
Lever du med psykisk ohälsa, eller är anhörig till någon som gör det? Brinner du för att öka öppenheten kring psykisk ohälsa? Kontakta Hjärnkoll i Västerbottens Län för att se vilka möjligheter som finns att bli ambassadör.
Boka en ambassadör
Våra ambassadörer ökar kunskap och öppenhet om psykisk ohälsa genom att föreläsa, samtala och inspirera. Boka en ambassadör till din arbetsplats eller förening.
Var en bra vän till den som mår dåligt
Du behöver inte vara expert på psykisk ohälsa för att göra skillnad. Det viktigaste du kan göra är att visa att du bryr dig. Läs mer om hur du kan stötta någon som mår dåligt.
Sociala medier
Följ Hjärnkoll i Västerbottens Län på Facebook.
Följ Hjärnkoll nationellt på Facebook, Instagram och Twitter. Gilla, kommentera och dela våra inlägg, så når vi ut till fler med vårt arbete.